마늘의 효능

2010.04.24 01:55

현성 Views:9196

 

마늘의 효능

1.강력한 살균및 항균작용

   -알리신이 강력한 살균작용을 하느데 페니실린이나 테라마이       신보다 살균력이 강력하다

2.체력증강 강장효과및 피로회복 작용

   -게르마늄이 비타민 B1과 결합시 비타민 B1을 무제한으로 흡수 체내에 저장하여 몸이 지치거나 피로시 정상으로 회복시키는 기능을 한다

3.정력증강 동맥경화 개선 신체노화 억제 냉증 동상을 개선- 알리신이 지질과 결합시 피를 맑게 함으로써 세포를 활성화시키고 혈액순환을 촉진, 인체를 따뜻하게 하고 , 알리디아민은 호르몬활동을 조절하고 난소나 정소의 기능을 좋게 해 주며 말초혈관을 확장시켜 구석구석의 세포에 혈액과 산소를 공급하여 노화를 억제한다

4.고혈압개선-대표적인 항산화제인 비타민E보다 강한 항산화효과가 있어 혈액과 세포를 건강하게 지키며, 피속의 콜레스테롤을 줄여 혈액의 흐름을 좋게 한다. 마늘 칼륨이 혈중 나트륨을 제거하여 혈압을 정상화 시킨다

5. 당뇨개선-혈당치 개선에 효과가 있다 특히 마늘의 알리신이 인슐린의 분비를 촉진하며, 비타민 C와 함께 피속의 포도당이 세포로 스며들게 돕는 작용을 한다

6. 항암작용-유기성 게르마늄. 셀레늄이 암의 억제및 예방에 기여한다

7. 아토피성 피부염의 알레르기 억제작용-알레르기 반응시 유리되는 베타핵기 소사미니데스 효소의 유리를 억제한다

8. 정장및 소화작용을 촉진-알리신이 위점막을 자극, 위액분비 촉진및 대장정장작용을 한다

9.해독작용-시스테인. 메티오닌 성분의 강력한 해독작용으로 간장을 강화시키며 알리인 알리신, 치오에텔 멜가프탄 유화수소 성분및 그 유도체는 수은등 중금속을 배출하고 세균을 제거한다

10. 신경안정및 진정효과-알리신의 인체의 신경에 작용하여 신경세포의 흥분을 진정, 안정화시키고 스트레스 해소및 불면증이 개선된다




발효 흑마늘은 흑마늘(-구운효과의 마늘)을 김치나 된장처럼 미생물에 의해 발효시킨것으로써 인체에 분해효소가 없는 사람도 즉시 흡수할수 있도록 함으로써 마늘의 영양성분을 최대한 인체에 적용할수 있게 한 제품

따라서 복용하는 사람에 따라 호전반응이 다르지만 양을 가감해가면서 섭취하면 건강이 증진된다.


호전반응의 여러 가지


1. 위와 장이 약하면 설사도 난다

2. 어지럽기도 하며

3. 피부가 가렵기도 하고

4. 졸리기도 하고

5. 잠이 안오기도 하고

6. 아팠던 곳이 더 아플수도 있다

7. 속이 미식거릴수도 있다

8. 몸살이 나기도 하며

9. 손, 발 얼굴이 부을수도 잇다

10. 눈꼽이 낄수도 있다

11. 변비가 일시적으로 더 심할수 잇다

12. 속이 더 더부룩할수도 있다

13. 방귀가 자주 나오기도 한다

14. 머리가 아플수도 잇다

15. 속이 답답하기도 한다

16. 손발이 후끈거린다(뜨겁다)

17. 온 몸에 열이 나기도 한다

18. 가슴이 답답할수도 있다

19. 코피가 날수도 있다


※각자 사람 체질에  따라 호전반응이 다르게 나타날 수 있습니다



섭취방법

1. 성인 1일 3회 식후 1회(즉시)

   어린이는 성인의 1/3

2. 성인 기준 티스푼 수북히(10그람)

  나무 및 프라스틱 스푼 사용-쇠스푼은 절대 안됨

3. 개봉후에는 냉장보관